Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanlarımızdan Dr. Hasan Çetinkaya, bebeklerde inançlı uyku ile ilgili bilgilendirmelerde bulundu.
Uykunun büyüme ve gelişme için değerini belirten Uzm. Dr. Hasan Çetinkaya, “Sağlıklı bir büyüme ve gelişme için bebeklerde uyku çok değerli bir yere sahiptir. Bebeklerde İnançlı Uyku ebeveynlerin dikkat etmesi gereken ve ihmal edilirse vefat dahil önemli sorunlara yol açabilen kıymetli bir durumdur” dedi.
Güvenli uyku için tavsiyelerde bulunan Uzm. Dr. Çetinkaya, “Bebeklerde inançlı uyku için; bebek 1 yaşına gelene kadar sırt üstü konumda uyumalı, birinci 6 ay en azından anne ile tıpkı odada lakin başka yatakta uyumalıdır. Bebeğin yatak tabanı sert, düz ve çarşafı gergin olmalı ve yatağı yumuşak ve eğimli olmamalıdır. Tekrar bebek yatağın içinde uyku güvenliğini tehlikeye sokacak fazla yorgan, peluş oyuncak üzere tehlike oluşturacak cisimler bulunmamalıdır. Anne sütü ile beslenen bebeklerde ani bebek vefatı riski daha azdır. Gerek hamilelik devrinde gerekse doğum sonrası ebeveynlerin sigara ve alkol kullanımından uzak durması bebeğin uyku güvenliğiyle bağlantılıdır. Sigara tiryakisi anne ile tıpkı yatakta uyuyan bir bebekte Ani Bebek Mevti riski olağana nazaran 10 kat daha fazladır. Bebek odasının ülkü sıcaklığı 20-22 derece olmalıdır. Bebeğin çok terlemesi ve başının örtülmesi uyku güvenliğini tesirler. Tekrar bebek 3-4 aylık oluncaya kadar hafif bir örtü ile yapılan gevşek kundak bebeğin uykuda inançta hissetmesini sağlar. Bebekler nizamı sever. Uyku öncesi masal, ninni söylenmesi, bezinin değiştirilmesi üzere bir uyku rutini oluşturulması bebeğin uykuya geçişini kolaylaştırır” dedi.
Güvenli uyku için ailelere sorumluluk düştüğünü söz eden Uzm. Dr. Hasan Çetinkaya kelamlarını şöyle tamamladı;
“Dünyaya gelen her 100.000 bebekten 50-100’ü Ani Bebek Mevti Sendromu nedeniyle kaybedilmektedir. Bebeğimiz için bahsettiğim inançlı uyku ortamını oluşturmak istenmeyen üzücü durumlar açısından çok değerlidir. Bu açıdan ebeveynlere büyük bir sorumluluk düşmektedir.”
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
